为帮助学生提升心理素质，掌握实用的心理调节技巧，共同构建校园心理健康防护网络，艺术学系党总支于“5·25”大学生心理健康教育月期间，开展了“艺心向阳，逐光前行”心理健康主题系列活动，助力学生们实现身心全面发展。

5月8日，“人际交往、成长必修课”主题班会上，辅导员讲解了关于沟通技巧、冲突化解方法等方面的知识。情景模拟环节，同学们结合日常中遇到的人际矛盾案例，分组演绎并展开热烈讨论，提炼出倾听、换位思考等实用的沟通技巧，为共同营造和谐的校园环境提供了重要助力。

5月12日，“做情绪的主人”主题班会，上，同学们通过绘制“情绪自画像”，充分发挥艺术专业特长，用独特的色彩和线条勾勒内心情绪，深入剖析情绪产生的根源。辅导员分享的呼吸调节、冥想放松等情绪管理技巧，帮助同学们学会为心灵 “调色”，以积极心态面对学习与生活。

5月19日，艺术学系党总支组织召开心理委员、心理联络员座谈会。辅导员强调，心理委员和联络员是发现同学心理问题的“前哨站”，是传递温暖与支持的关键力量。会上，成员们交流发现同学心理问题的经验，探讨沟通疏导的有效方法，进一步强化了问题识别与干预能力，为构建校园心理健康防线奠定坚实基础。

此次“艺心向阳，筑梦同行”心理健康系列活动，有效提升了学生的人际交往能力和情绪管理水平，增强了心理委员和联络员的工作能力。未来，艺术学系将持续开展此类活动，为学生的心理健康和全面发展提供更多支持。

文字、图片来源：艺术学系党总支

编审：宣传统战部（党委教师工作部）